Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
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80.8 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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648 kcal
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Fat: 21.64g | Prot: 42.12g | Carbs: 72.43g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Lunch: Blues Cola Zero, Athena Tonno al Naturale, Fragole, Dolciando & Dolciando Cioko Caffè, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Land Fiocchi di Latte , Delizie del Sole Mais Dolce, Insalata Mista Verde, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Dinner: Fragole, Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Insalata Mista Verde, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fesa di Tacchino, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Snacks/Other: Fior di Natura Gelato alla Soia Variegato Amarena, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
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2327 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Working - 1 hour, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 5 hours and 44 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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