Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 105.48g | Carbs: 123.63g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Montarell Камамбер, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Trattoria Di Maestro Turatti Пармезан, Умалат Сыр Сулугуни, Global Village Свёкла Целая Варёная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Montarell Камамбер, Дикси Груша Конференц, Макфа Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Twix Twix. Dinner: Волжанин Белок Яичный, Помидоры, Кабачок, Лента Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|