Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 80.92g | Carbs: 43.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Premialle Фета, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyamyronenko79's Weight History
|