Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 17.91g | Prot: 46.85g | Carbs: 259.31g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Пятерочка Груша Сезонная , Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, ВкусВилл Молоко Рисовое. Lunch: Самокат Чипсы Нутовые, Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Dinner: ВкусВилл Дивеевский, Пятерочка Груша Сезонная, Махеевъ Джем Вишневый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Увелка Ячневая. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|