Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 115.57g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Лента Авокадо, Чебурек с Горбушей, Виноград. Lunch: Виноград, Trattoria Di Maestro Turatti Пармезан, Parmalat Молоко 0,5%, Чебурек с Горбушей. Dinner: Дикси Груша Конференц, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Индиана Чеснок Сушеный, Петруха Куриные Медальоны, Twix Twix. Snacks/Other: Магнит Банан, Global Village Свёкла Целая Варёная, Montarell Камамбер, Умалат Сыр Сулугуни, Trattoria Di Maestro Turatti Пармезан, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|