Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 81.32g | Carbs: 214.23g.
Breakfast: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Жареное Яйцо, Колбаса. Lunch: Ржаной Хлеб, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Хлеб Черный. Dinner: Молком Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Чай, Somersby Сидр. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|