Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
371 kcal
|
Fat: 13.17g | Prot: 45.64g | Carbs: 17.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Помидоры, Яичный Желток, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Тушеные, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lunch: Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|