Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
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81.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1607 kcal
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Fat: 78.16g | Prot: 60.22g | Carbs: 168.50g.
Breakfast: Habib's Esfiha de Frango, Sabor & Minas Pão de Queijo Tradicional , Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, União Açucar Cristal, Jussara Leite Integral. Lunch: Creme de Avelã Nocciella, Neat Suco de Laranja Integral, Morangos, Forno de Minas Waffle Tradicional. Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pif Paf Apresuntado, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. Snacks/Other: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Massa Leve Nhoque de Batata, Minnas Biscoito Carolina Açucarada. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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nataliaires's Weight History
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