Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
525 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 24.00g | Carbs: 56.40g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Креветки, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Other: Новая Деревня Шоколадный Молочный Коктейль 2,5%, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|