таня Беларусь's Journal, 08 May 22

Почему вес стоит на месте ,аж плакать хочется😢
66.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 16.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2022:
1217 kcal Fat: 39.48g | Prot: 40.59g | Carbs: 174.15g.   Breakfast: Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Сахар, Кофе с Молоком, Наш Хлеб Хлеб Тостовый Новый. Lunch: Майонез, Куриная Грудка Отварная, Роллтон Вермишель с Грибами, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса. more...
steady weight


Comments 
Причин много, нужно подождать. Главное, нет плюса... 
08 May 22 by member: Ирина Жигарева
воду пьете?высыпаетесь? 
08 May 22 by member: AntoninaAnatolevna
Воду пью, но маловато,а вот с туалетом проблемновато стало( может от этого?(  
08 May 22 by member: таня Беларусь
воды чистой не менее 2 литров.Туалет наладится,жирок будет растворяться))питание тоже пересмотрите,а то в ленте блины,картошка пюре,сметана , молоко... 
09 May 22 by member: AntoninaAnatolevna
Побольше овощей кушайте)  
12 May 22 by member: bilasdara7
Спасибо за советы))) вес наконец то пошёл вниз 😊 
13 May 22 by member: таня Беларусь

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


таня Беларусь's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.