Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 119.62g | Prot: 81.03g | Carbs: 192.35g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Финик, Курага, Emborg Emmentaler, Селянське Сливочное Масло 63%, Агробизнес Хлеб Тостерный, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Lunch: Ferrero Nutella, Emborg Emmentaler, Селянське Сливочное Масло 63%, Агробизнес Хлеб Тостерный, Курага, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат с Тунцом и Овощами, Жареный Картофель. Dinner: Roshen Konafetto Hazelnut , Zentis Марципановый Батончик с Кокосом , Roshen Konafetto Hazelnut , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Творог 18%. Snacks/Other: Roshen Konafetto Hazelnut . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|