Christer Karlsson's Journal, 06 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
82.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2022:
1637 kcal Fat: 64.42g | Prot: 50.70g | Carbs: 219.23g.   Breakfast: Dansukker Strösocker, Havregrynsgröt, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Findus Torskrygg, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk. Snacks/Other: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Pastejköket Lönneberga Leverpastej Mild och Krämig, Flora Original Extrasaltat, Arla Åseda Gräddost, Källarfranska, Flora Original Extrasaltat, Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). more...
1813 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Christer Karlsson's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.