Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 122.23g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Montarell Сыр Бри, Valio Royal Cheese Collection YOUNG, Дикси Груша Конференц, Макфа Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Магнит Банан. Snacks/Other: Петрушка, Кабачок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|