Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3802 kcal
|
Fat: 171.40g | Prot: 98.92g | Carbs: 470.65g.
Breakfast: Юнимилк Молоко Пастеризованное 3.2%, Valio Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде , Колибри Эскимо Настоящий Пломбир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Nesquik Какао, Подсолнечное Масло, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Бежицкий Хлебокомбинат Сухари Любительские, Невские Берега Пирожное Вафельное со Сгущёнкой , КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Соль, Ратибор Варенье Вишневое, Инской Батончик Дачный, Курскхлеб Батон Особый Любительский, Мещерские Росы Кефир 3,2%, SPAR Плов с Курицей, Ярче Томат, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Рефтинская Котлеты Филейные, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Lorena Мультизлаковая Конфета, Брест Литовск Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|