Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 114.60g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Северная Долина Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Северная Долина Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucovcann's Weight History
|