Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
53 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 91.38g | Carbs: 173.78g.
Breakfast: 아메리카노, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 스윗밸런스 허니리코타치즈샐러드. Lunch: 탕수육. Dinner: 오렌지, 어묵, 아몬드, 야채샐러드 (드레싱없이), 해초미인 비빔소스, 해초미인 해초미인, 바르닭 소스 품은 닭가슴살. Snacks/Other: 투썸플레이스 아이스박스 케이크, 아메리카노. more...
|
|
860 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|