Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
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81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2921 kcal
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Fat: 129.96g | Prot: 159.96g | Carbs: 286.04g.
Breakfast: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Lunch: 오뚜기 3분 쇠고기 짜장, 햇반 현미밥, 돼지고기김치찌개, 더프레시 스팀 닭가슴살 카레맛. Dinner: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), BHC 뿌링클. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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justduing's Weight History
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