|
HOERA, MIJN STREEFGEWICHT BEREIKT, NU ZO BLIJVEN OF NOG IETS ERAF. MN KLEREN ZITTEN WEER GOED EN ALLES STAAT WEER LEUKER, BEN BLIJ
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 81.29g | Carbs: 263.31g.
Breakfast: Rozijnen, Koffie met Melk, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Oké Magere Yoghurt. Lunch: C1000 Blokjes Tomaat, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Volkoren Brood, Koffie met Melk, Sabra Houmous Classic, Watermeloen. Dinner: Remia Fritessaus Halfvol, HAK Appelmoes, Vomar Magere Grillburger, Gebakken Aardappelen, Ysco Dieetijs, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
 Comments
Wauw. Dat zijn er toch 13?? Goed gedaan, geweldige prestatie. Houden zo hè.
22 Jul 14 by member: annemiek rembil
|
ja 13, en nu moet ik er inderdaad op letten dat het niet meer zo ver komt
22 Jul 14 by member: shirleynotmeijer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shirleynotmeijer's Weight History
|