Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2407 kcal
|
Fat: 130.67g | Prot: 152.73g | Carbs: 141.96g.
Breakfast: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Картофельное Пюре, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Сосиски Молочные, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|