Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 80.46g | Carbs: 79.64g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Лукас Конфеты Тузя, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Dinner: Хек Запеченный, Повна Чаша Творог Нежирный, АТБ Банан, Своя Линия Мёд Разнотравье. Snacks/Other: Лукас Конфеты Лукася. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|