Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 192.83g | Carbs: 79.24g.
Breakfast: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Дикси Груша Конференц. Lunch: Valio Royal Cheese Collection YOUNG, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Dinner: Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Огурец (с Кожурой), На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Индиана Чеснок Сушеный, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Valio Royal Cheese Collection YOUNG, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Лента Авокадо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|