Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 67.19g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс , Кофе, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Грецкие Орехи, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: KFS Острые Крылья, Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Худеем За Неделю Стевия, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisena.1994's Weight History
|