Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 134.45g | Carbs: 76.14g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Дольче Творожная Запеканка с Вишней , Растворимый Кофе (из Порошка), Своя Линия Молоко 1,5%. Lunch: Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, De Luxe Кукуруза Консервированная , De Luxe Тунец в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Протеин, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamilka36's Weight History
|