Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 35.36g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Магнит Сыр Эдам 45%, Сливочное Масло, Ашан Багет Французский , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Кабачковая Икра, Слада Зефир Классический, Зефир, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне. Dinner: Гречка Отварная, Janarat Имам Баялды, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Подсолнечное Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashakrik2005's Weight History
|