Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
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116.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1617 kcal
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Fat: 51.64g | Prot: 67.83g | Carbs: 211.60g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart (6,3g), Eisbergsalat, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Bauernbrot, Möhren, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Bauernbrot, Birnen, Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g). Dinner: Chef Select Antipasti Creme Bärlauch, Aldi Unser Bauernbrot, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Milbona Käse in Salzlake . Snacks/Other: Lindt Mocca, Haribo Schnuller, Gourmet Süße Eishörnchen, Joghurteis. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
04 May 22 by member: ines-h
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Aha! Also Pfannkuchen essen hilft 😉
😂👍
Ich hätte da nach einem ja nicht aufhören können 🙈
04 May 22 by member: Hey Apple!
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🤣🤣🤣🤣
Scheinbar 😜
Ich hätte auch noch einen zweiten essen können, aber zum Glück war der Teig alle 😁 die Kiddies waren schneller 😅😅😅
04 May 22 by member: benja1412
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benja1412's Weight History
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