Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 56.73g | Carbs: 22.60g.
Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Dinner: Montarell Камамбер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|