Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
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70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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422 kcal
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Fat: 10.15g | Prot: 34.01g | Carbs: 49.71g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 덴마크 덴마크 요거밀 단호박, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, Huy Fong Foods 스리라차 소스. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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