Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
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55.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1334 kcal
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Fat: 37.43g | Prot: 99.84g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: 네스프레소 캡슐커피, 망넛이네 블랙얼그레이 찹싸루니, YOZM 그릭요거트, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 냉동 블루베리, 냉동 산딸기. Lunch: 네스프레소 캡슐커피, 망넛이네 블랙얼그레이 찹싸루니, 계란후라이, 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 해찬들 새콤달콤 초고추장, 양배추, 밥, 상추, 광어회. Dinner: 편한한끼 야채볶음밥과 치즈불닭, 광어회. Snacks/Other: 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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크림치즈베이글'__''s Weight History
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