|
70, 95 🙏🙏🙏
|
70.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 96.41g | Prot: 114.59g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Владивостокский Рыбокомбинат Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Жареное Яйцо, ВИК Сосиски Пятачок. Lunch: Дед Хо Пигоди, Брокколи на Пару, Печень Куриная Жареная. Dinner: Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Владхлеб Хлеб Подольский, Лаваш, Брокколи на Пару, Куриная Печень. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|