Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 61.27g | Carbs: 128.44g.
Breakfast: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Carrefour Gouda Light. Lunch: Hacendado Salsas Frescas Setas, Pescanova La Pasta del Mar Tallarines de Salmón, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Dinner: Luengo Alubia Cocida, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Hamburguesa de Merluza y Gambón. Snacks/Other: Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Huesitos Huesitos, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koalakate's Weight History
|