Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 23.40g | Prot: 51.61g | Carbs: 32.24g.
Breakfast: Запеченная или Жаренная Рыба, Глобус Свекла с Черносливом, Ашан Киви. Lunch: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|