Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
91.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 81.06g | Prot: 60.13g | Carbs: 182.26g.
Lunch: Small Манты с Курицей. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Арахис, Манты. Snacks/Other: Джинн Семечки Жареные, Pepsi Напиток, Адал Ас Бауырсак, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком и Сахаром, Султан Рожки, Апельсин, Овсяное Печенье, Сыр Чечил, Hame Паштет из Мяса Птицы, Слайсы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Didarkaa's Weight History
|