Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 68.32g | Carbs: 71.68g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Масло Гхи, Простоквашино Молоко 3,4%, Помидоры, Зеленый Лук, Глобус Сосиски, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Апельсин, Лук, Семушка Кешью Сушеный, ВкусВилл Куриные Кармашки с Мини-Картофелем с Розмарином. Dinner: Семушка Кешью Сушеный, Вкуснотеево Сметана 15%, Лук, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Maxifish Скумбрия Атлантическая Натуральная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|