Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
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97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3608 kcal
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Fat: 58.62g | Prot: 206.68g | Carbs: 548.35g.
Breakfast: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Zuegg La Pasticcera Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Valsoia Latte di Avena, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate. Lunch: Melanzana Cotta, Zuegg La Pasticcera Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, La Molisana Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pane Integrale. Dinner: Pane Integrale, Delizie del Sole Patate al Rosmarino, Fileni Carne Macinata di Pollo Biologico. Snacks/Other: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca Nuovo, Macedonia, Vale Mix di Frutta Secca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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