|
2.5.2020 Kiloja tullut takaisin, elämäntilanne ollut vaikea, mutta yritetään uudestaan
|
94.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 69.59g | Carbs: 157.16g.
Breakfast: Rainbow Mansikka Juotava Jogurtti, Banaanit, Maitokahvi. Lunch: Maitokahvi, Knorr Family Lasagnette. Dinner: Knorr Lasagnette. Snacks/Other: Valio Hedelmäpommi Jogurtti, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Valio Arki Juusto, Kotimaista Keittokinkku, Oivariini Oivariini, Fazer Lemppari Kaurasämpylä. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|