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Beginn Training mit Lena 15.5.2021
Ende Training mit Lena 19.9.2021
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2402 kcal
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Fat: 122.39g | Prot: 136.89g | Carbs: 195.26g.
Breakfast: Fettreduzierter Cappuccino, Frisch Gepresster Orangensaft, Whole & Pure Whole & Pure Brötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Lunch: Moser Roth Feine Ostereier Mandel, Extra Natives Olivenöl, Gekochter Spinat (Frischware), Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Erdbeeren, Alpenmark Bayrischer Weichkäse. Dinner: Greece Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce, Aldi Bio Apfelschorle, Trüb. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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evelin90000's Weight History
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