Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 51.01g | Carbs: 135.84g.
Breakfast: Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Банан. Lunch: Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кукуруза Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Азбука Вкуса Пирожные Макарони. more...
|
|
2901 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Poohovichok's Weight History
|