Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 110.18g | Carbs: 147.27g.
Breakfast: Myllyn Paras Пшённая Каша, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Рис Вареный, Банан, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Гармония Кефир Нежирный. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|