Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 71.72g | Carbs: 134.06g.
Breakfast: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Велком Ветчина из Окорока, Хлебопек Хлеб Тостовый, Чай. Lunch: Гречка по-Купечески. Dinner: Индейка Тушеная, Батат. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|