Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 65.90g | Carbs: 196.21g.
Breakfast: Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Верный Хлопья Овсяные, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Яйцо. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Other: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Сладкий Край Печенье Сдобное Творожное с Цукатами, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|