Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 36.73g | Carbs: 189.87g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пряник, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Сахалинское Молоко Ряженка. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 2,5%, Snickers Сникерс, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILKAAMG's Weight History
|