Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
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56.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1523 kcal
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Fat: 65.35g | Prot: 73.69g | Carbs: 165.33g.
Lunch: ケンタッキーフライドチキン クリスピーチキン, ピッツァミックスチーズ, 小麦粉, 塩, ジャガイモ（皮付き）, ブラウンマッシュルーム, ベーコン, 牛乳, アボカド, きゅうり, サニーレタス, トマト. Dinner: 伊藤園 熟トマト, ヤマキ めんつゆ 2倍濃縮, 松屋 とろろ, 日清フーズ 十割蕎麦. Snacks/Other: ダノン ダノンビオ プレーン 砂糖不使用. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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