Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 98.91g | Prot: 69.63g | Carbs: 90.29g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлеб, Яичница с Помидорами, Морская Планета Рулет Крабовый. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка с Овощами, Куриное Филе. Dinner: Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Меридиан Салат Французский. Snacks/Other: Аланталь Сыр Плавленый Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastysha79's Weight History
|