Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
84 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 113.62g | Carbs: 93.24g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Макароны Отварные. Dinner: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Сыр Моцарелла, Самсон Фарш Куриный 5%, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|