Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 101.80g | Carbs: 144.55g.
Breakfast: Му-Му Голубец Ленивый, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Семга, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Лента Яблоко. Lunch: Арахис, Му-Му Голубец Ленивый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Яйцо Куриное, Пикша, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|