Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 32.19g | Carbs: 175.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pamapol Паштет Свинной, Naturella Крем-Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Lunch: Хлібодар Батон Ювілейний, Чумак Вяленые Томаты, Сыр Фета, Суп Куриный с Вермишелью, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Киевхлеб Соломка Сладкая, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Тоник, Шарлотка с Яблоками, Салат Овощной с Маслом, Киви. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|