Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 51.99g | Carbs: 91.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Мое: овсяноблин, Чай. Lunch: Мясновъ Творожная Масса Пасха с Изюмом, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demetros's Weight History
|