Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 66.50g | Carbs: 226.83g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Мясом, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пестравка Молоко 3,2%, Овсянка с молоком. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цезарь Пельмени Равиоли, Сметана 20%. Snacks/Other: Изюм (без Косточек). more...
|
steady weight
|
|
жирная женщина's Weight History
|