Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
52 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 60.12g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Миллениум Шоколад Молочный с Целым Миндалем, Чумак Кетчуп Лагідний, Голубцы, Мексиканская Смесь. Lunch: Сахар, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Спагетти из Цельной Пшеницы , Мексиканская Смесь, Голубцы. Dinner: Сильпо Оливье, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Свиные Фрикадельки, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boykonat21's Weight History
|