Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 48.51g | Carbs: 35.29g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Мексиканская Смесь, Яйцо. Dinner: Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Салат Овощной с Маслом, Горбуша на Пару. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane_4490's Weight History
|